mcmc
Kesihatan

Elakkan Melakukan Aktiviti Berat selepas Vaksin

 
 
 
Selepas menerima vaksin #COVID19, anda dinasihatkan supaya mengelak daripada melakukan aktiviti fizikal berat selama 7 hari.
Antara contoh aktiviti fizikal berat:
✅ Sukan melibatkan bola/raket
✅ Berbasikal
✅ Angkat berat
✅ Berlari/jogging
✅ Berenang
 
Sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia